Быть несчастной — стыдно! Ко дну депрессии, плохого настроения и безнадеги нас тянут никак не обстоятельства, а наши собственные заморочки. Поверьте, надо лишь выкинуть весь хлам в виде комплексо…
Natalya Aleshevadeelde een impressie6 jaar geleden
Вещи полезные, но мне показалась книга пресной и банальной; 2 из 5
Valerina Vashkevichdeelde een impressie8 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard
🔮Verborgen diepten
💡Heel leerzaam
🎯De moeite waard
🚀Verslavend
Ну. .. интересно. Хоть я с каждой главой удивлялась содержанию этих самых глав.
Gagarina Knopkadeelde een impressie8 jaar geleden
👍De moeite van het lezen waard
Citaten
Зверева Юлияciteerde uit8 jaar geleden
Во время шторма любой порт – спасение, –
Аннаciteerde uit8 jaar geleden
«Выдыхаем» проблему. Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один. Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.
Светланаciteerde uit6 jaar geleden
Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.