Все заботящимся о своем здоровье - рекомендую. Это лучшее, что я читала о снижении веса. Я похудела всего лишь немного изменив привычки в питании.
Айсылу Салиховаdeelde een impressie9 jaar geleden
💡Heel leerzaam
Татьяна Каширинаdeelde een impressie9 jaar geleden
💡Heel leerzaam
Citaten
Натали Сидороваciteerde uit10 jaar geleden
Питание и здоровье Мы – то, что мы едим, и с этим утверждением не поспоришь.
Olga Lysenkociteerde uit8 jaar geleden
Заменить силу воли на желание, а терпение – на последовательность», прибавить к этому контроль промежуточных результатов и самодисциплину – и вы обречены на победу.
Olga Lysenkociteerde uit8 jaar geleden
Смысл физических нагрузок не в «сжигании калорий», а в интенсификации обогащения клеток тела кислородом.