Шаг 1: Напишите на бумажке фразу: «Я меняюсь успешнее, когда мне хорошо, а не плохо».
Шаг 2: Наклейте эту бумажку на зеркало в ванной или в другое место, где она часто будет попадаться вам на глаза.
Шаг 3: Постоянно перечитывайте фразу.
Шаг 4: Замечайте, как идея влияет на вашу жизнь (и на людей вокруг).
Aciteerde uit2 jaar geleden
Мы с вами стремимся не к совершенству, а к постоянству.
Walkpryceciteerde uit3 jaar geleden
Но, что важнее, вы научились положительно влиять на свою эмоциональную жизнь и находить способы чувствовать позитив вместо того, чтобы концентрироваться на негативе. Не забывайте, что вы лучше всего меняетесь, когда вам хорошо, а не плохо.
mkarpyshynciteerde uit3 jaar geleden
Мотивация похожа на друга-тусовщика. С ним весело ходить по клубам, но не стоит ждать, что он откликнется на просьбу встретить вас в аэропорту.
Walkpryceciteerde uit3 jaar geleden
Привычки должны быть маленькими, а ожидания скромными. Тогда вам не придется полагаться на таких ненадежных друзей, как мотивация и сила воли.
Марія Федоряничciteerde uit3 maanden geleden
Мотивация и способность – изменчивые переменные.
Марія Федоряничciteerde uit3 maanden geleden
Ни одно действие не выполняется без подсказки
Марія Федоряничciteerde uit3 maanden geleden
Чем чаще вы выполняете действие, тем легче оно становится.
Марія Федоряничciteerde uit3 maanden geleden
Мотивация и способность работают сообща, как одна команда
Марія Федоряничciteerde uit3 maanden geleden
Чем труднее действие, тем меньше вероятность, что вы его выполните