Eat

Великий пост

Физиология вкуса

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

Великий пост и потребительское общество

Лечебное питание. Раздельное питание

Вегетарианство и его отличие от христианского поста

Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса

Как есть осознанно

Корни и плоды поста

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Вы не больны, у вас жажда

Очищение организма на физическом и энергетическом уровнях

Вкус: Наука о самом малоизученном человеческом чувстве

Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга

Еда как лекарство: совершенствуем мозг

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Твой второй мозг – кишечник. Книга-компас по невидимым связям нашего тела

The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks