Zonder suiker, Anne Marie Reuzenaar
Anne Marie Reuzenaar

Zonder suiker

220 afgedrukte pagina’s
Dit e-book is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers.

Suiker werkt verslavend en overmatig gebruik leidt tot welvaartsziekten zoals overgewicht
en suikerziekte (type 2). Toch blijven we er veel van gebruiken. Hoe kan dat?
Het antwoord daarop is heel eenvoudig: we zijn gek op zoet en daar maakt de voedingsindustrie
handig gebruik van door aan allerlei, ook hartige, producten suiker toe te voegen.
Zo krijgen we ongemerkt ook veel verborgen suikers binnen. Inmiddels staat de teller op zo n 40
kilo per persoon per jaar.
Dat suiker slecht is voor je gebit en dat je er dik van kunt worden, weet iedereen. Maar dat het verslavend is en kan leiden tot vermoeidheid, snelle veroudering, stemmingswisselingen en een slechte
weerstand is minder bekend.
Gelukkig kan het anders. Zonder Suiker laat zien hoe. Behalve dat het inzicht geeft in de
effecten van `slechte suikers, helpt dit boek je het roer om te gooien. Ook laat het zien hoe je
suiker op een gezonde manier kunt vervangen. Zonder Suiker bevat meer dan 120 heerlijke
recepten voor elk moment van de dag.

Ontdek dat suikervrij eten puur, lekker én goed voor lichaam en geest is! Ervaar dat je je in korte tijd
gezonder, opgewekter en energieker gaat voelen.
Extra's:
28 dagen-stappenplan
dag- en weekmenu's
10 gouden puur gezond tips
overzicht gezonde suikervervangers
kinderen suikervrij opvoeden
suikervrij sporten
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
Zoeken met Google
Impressie
Voeg toe aan boekenplank
1Boekenplank
0Impressies
0Citaten

Impressies

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Wat vind je van het boek?

Aanmelden of registreren
Gezonteid/Life is beautiful. , Юлія Шалободинська
Юлія Шалободинська
Gezonteid/Life is beautiful.
  • 3
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)