Meer rust

Hij piekert veel.

valt op de bank in slaap

Haar hoofd is koortsachtig actief en haar bewegingen zijn snel en gejaagd.

Als er geen dringende klussen liggen, heeft ze altijd nog een lijst met dingen die ze al heel lang moet doen.

En toch verveelt hij zich stierlijk. Niets lijkt hem op het moment leuk.

hij nergens voor te porren is,

dat spreekt hem allemaal niet aan. H

op het spoor te komen.

Vink af of je onderstaande punten goed op orde hebt. Zo niet, kijk dan of er praktische dingen zijn die je gemakkelijk kunt doen om ze te verbeteren.

De tegenvaller: je genen zijn geen excuus om slecht voor jezelf te zorgen.