bookmate game
Тео Компернолле

Освободи мозг. Что делать, когда слишком много дел

Автор данной книги — Тео Компернолле — врач-нейропсихиатр, доктор медицины, профессор и ученый. Он собрал результаты более 600 научных исследований и, самое главное, изложил эту информацию доступным и понятным языком. Компернолле делится знаниями, как стать эффективнее во всех сферах жизни, правильно организовать свое время и быть продуктивнее. Зная сильные и слабые стороны мозга, становится легче предотвращать перегрузки и использовать собственный потенциал на полную мощность. Что является главным орудием труда, от которого зависит успех в профессии? Какие когнитивные системы определяют наши мысли и решения? Все ответы — внутри книги «Освободи мозг».
121 afgedrukte pagina’s
Auteursrechteigenaar
Bookwire
Oorspronkelijke uitgave
2023
Jaar van uitgave
2023
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Max Subbotindeelde een impressie3 jaar geleden
    💤Saai!

    Пользуйтесь сотовым телефоном как можно реже. Всё, я освободил ваш мозг от чтения этой книги.

  • Vardadeelde een impressie5 jaar geleden
    👎Overslaan
    💡Heel leerzaam
    💤Saai!

    Книга одной идеи: многозадачность - это плохо

  • Lera Zaparadeelde een impressie5 jaar geleden
    👎Overslaan
    💡Heel leerzaam

    Немного советов о том, что нужно давать мозгу отдыхать. Отключаться от интернетов, отучаться хвататься за телефон каждую минуту. Здоровая лень повысит продуктивность и улучшит самочувствие.

Citaten

  • Марияciteerde uit5 jaar geleden
    А спешка, волнение и суетливость — характерные черты человека легкомысленного и слабого.
  • AidarIsakovciteerde uit5 jaar geleden
    Помните: ваш профессиональный успех зависит не только от объемов поглощаемой информации, но и от вашей способности переработать ее и произвести совершенно новую и полезную информацию, знания и идеи.
  • Natalya Aleshevaciteerde uit5 jaar geleden
    именно вечером люди принимают самые необдуманные решения, совершают худшие ошибки и склонны к неправильному поведению.

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)