bookmate game
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 afgedrukte pagina’s
Auteursrechteigenaar
Издательские решения
Oorspronkelijke uitgave
2023
Jaar van uitgave
2023
Hebt u het al gelezen? Wat vindt u ervan?
👍👎

Impressies

  • Инна Макароваdeelde een impressie3 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    🎯De moeite waard

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991deelde een impressie10 maanden geleden
    👍De moeite van het lezen waard

  • ochkii6deelde een impressievorig jaar
    👍De moeite van het lezen waard

Citaten

  • ochkii6citeerde uitvorig jaar
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваciteerde uit2 jaar geleden
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваciteerde uit2 jaar geleden
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

Op de boekenplanken

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)