bookmate game
Гарт Гилмор,Артур Лидьярд

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Meld me wanneer het boek is toegevoegd
Dit boek lezen upload een EPUB- of FB2-bestand naar Bookmate. Hoe kan ik een boek uploaden?
  • Егор Гладышевdeelde een impressie9 jaar geleden
    🔮Verborgen diepten
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard
    😄Hilarisch

    Отличная книга для тех кто начинает бегать (например я) и наверняка для более опытных бегун в. Все четко, понятно и доходчиво.

  • Марина Пьянковаdeelde een impressie5 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    Ну все, побежали! 😆

  • Хельdeelde een impressie6 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard
    🚀Verslavend

    Мотивирует и просвещает. До марафона мне ещё далеко, но теперь хотя бы понятно, что дальше делать.

  • Антонdeelde een impressie8 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    🔮Verborgen diepten
    💡Heel leerzaam
    🎯De moeite waard

    Советую прочитать всем. Хотя бы первую главу, и вы поймете что вы теряете.

  • Anastasia Gurskayadeelde een impressie8 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

    И все про бег стало понятно) как и почему, а главное зачем

  • Васяdeelde een impressie3 jaar geleden
    👎Overslaan

    Уже порядком устаревшая книга, которая в первую очередь рассчитана на соревновательный бег и на подготовку к соревнованиям, а не на бег для себя.

  • Марина Васечкинаdeelde een impressie6 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard
    🔮Verborgen diepten
    💡Heel leerzaam

    Мастрид для бегающих

  • Андрей Ивченкоdeelde een impressie7 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

  • Елена Зильберманdeelde een impressie3 jaar geleden
    💡Heel leerzaam

  • Мане Марковаdeelde een impressie3 jaar geleden
    👍De moeite van het lezen waard

fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe (maximaal 5 per keer)