Citaten
Каждый день читайте по две страницы этой книги, пока не прочитаете ее целиком.
Привычка 1.
Чтобы достичь цели по созданию привычек, необходимо изменить мозг посредством повторяемости действий.
двух важнейших инструментах, от которых зависит изменение привычек, — базальных ядрах и префронтальной коре.
Impressies
👍De moeite van het lezen waard
👍De moeite van het lezen waard
fb2epub
Sleep je bestanden hiernaartoe
(maximaal 5 per keer)